大岡山から全国どこでも・・・

“やさしい” だれでもヨガ 、笑顔でやっています。

キッズからシニアまで
いつでも、どこでも、だれでもできる
やさしいヨガやアートをお伝えしています。 
 
“Yoga & Art” are a happy  life  skill.
 A smiling face makes us happy.
 
 
*男性のご参加も歓迎!
★お願い★
予約後、1両日経ってもメール返信が届かない場合、
迷惑メールフォルダー、受信拒否設定も一度ご確認の上
​再度ご連絡下さいませ。
台風・豪雨・積雪時のクラス開催情報は、クラス1時間前までに決定。
  ブログ・Facebook・ご予約の方にはメールにてお知らせ致します。
*2020/3/27〜5/31までスタジオをクローズ。
 全クラスをオンラインレッスンに変更。
*2020/6/2〜より、定員を1/3に減らして、
 スタジオレッスンを徐々に開始。
 オンラインレッスンも引き続き開催中です!
 最新クラス情報は ブログ/ Facebook などをご覧下さい。
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インスタグラム Live で緊急配信中

ヨガ&アートアカウント : 短い「どこでもヨガ」

個人アカウント : 短い「顔ヨガで笑おう」

ヨガジェネレーションの卒業生紹介に掲載されました。
 

顔ヨガインストラクター卒業生インタビュー

目ヂカラアップ!額ジワの改善ポーズ!
フェイシャルヨガ(顔ヨガ)に関する活動やポーズの動画あり!!

https://shop.yoga-gene.com/graduate/1137/

ハートオブヨガの卒業生インタビュー NEW

【卒業生の声vol.4】ハートオブヨガの伝え方は十人十色

<前編>https://shop.yoga-gene.com/graduate/12986/
<後編>https://shop.yoga-gene.com/graduate/13166/

読売KODOMO新聞にキッズ「ヨガ」掲載されました

2020/4/17号の「読売KODOMO」新聞さんの、春トレ企画で、

「心も身体もヨガで元気」掲載されました。

■ヨガ紹介ページ

https://ameblo.jp/yogart/entry-12604279474.html

 

ライフスタイルメディア「キナリノ」で
〈大岡山 笑顔ラフターヨガ〉が、掲載されました。

疲れたら立ち寄りたい「ストレス発散」できる都内のスポット特集。
■スタジオ紹介ページ

https://kinarino.jp/cat8/38831

女性向け趣味サイト「Syumily」で
スタジオのインタビュー記事が掲載されました。

テーマは「誰でもヨガ」。ヨガ&アートにラフターヨガなど、

伸び伸びとヨガを楽しむスタジオ
■スクールインタビュー記事
https://syumily.com/articles/7726964971
■スクール紹介ページ
https://syumily.com/s/2938805485

7/5 (日)「親子でオンライン体験フェス」出展します!

10:00 〜10:50 (Bブース) 七夕企画「未来の夢を叶える☆お星さまヨガ」

全ブース無料 9:30〜

http://onlinefes.jp/lp/20200705/

*年齢問わずご参加OK! 

6/6 (土)「親子でオンライン体験フェス」出展しました

13:00 〜13:40 「親子でキュッと小顔!顔ヨガダンス♪」

(有料ブース) 1家族 ¥500

https://tabica.jp/travels/20568?prcd=JzQ

https://ameblo.jp/yogart/entry-12600714684.html

*年齢問わずご参加OK! 

この体験が旅になる「TABICA」で
オンライン〈顔ヨガ〉〈椅子ヨガ〉〈ヨガ〉

コロナウイルス支援体験・マスク・オンライン対策講座多数開催中!

【オンライン顔ヨガ】親子で楽しく免疫力&たるみアップ「顔ヨガ」

【オンライン顔ヨガ】期間限定緊急開催:マスクの上で目ヂカラアップ顔ヨガ

【オンライン顔ヨガ】期間限定緊急開催:マスクの下で&たるみアップ顔ヨガ

【オンライン顔ヨガ】期間限定緊急開催:WEBカメラ映えする、素敵スマイル顔ヨガ 

【オンライン椅子ヨガ】大人も子供も、簡単にストレス発散リラックス

・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・

 

レギュラー ヨガレッスン

定期開催 ヨガレッスン

「やさしいヨガ」「ハートオブヨガ」「産前産後ヨガ」「親子ヨガ」「キッズヨガ」

「フェイシャルヨガ(顔ヨガ)」「ラフターヨガ(笑いヨガ)」

「ヨガ&アートセッション」「プライベートレッスン」各種・・・

@大岡山 ヨガ&アートスタジオと、ヒイラニスタジオの2ケ所で開催

ご予約・お問い合わせはコチラ

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大好評! 全3回「顔ヨガ10ポーズマスター講座」

●フェイシャルヨガ(顔ヨガ)基本10ポーズマスター講座①②③

高津文美子式フェイシャルヨガの、最も効率良く効果的な

【基本10ポーズ】を毎回精度高く丁寧に行います。

★随時ご希望日程で1名より開催 ★少人数制★

基本①②③④ 随時募集中 
オンライン開催開始!
4回セット 各75分:¥20,000(アドバンス1回つき)
*再受講各¥3,500 
*各回の間は1週間以上空けて受講がおすすめです。

●フェイシャルヨガ(顔ヨガ)フォローアップ&アドバンス講座

基本10ポーズ全て受講終了した方への

フォローアップと新たなアドバンスポーズをお伝え致します。

随時オンライン募集中 フォロー&アドバンス

75分 ¥3,500

@大岡山 ヨガ&アートスタジオ

TABICA 体験ワークショップ

自分が大好きになる!

「1日2〜3分でマイナス5〜10歳。

若々しく印象アップする、顔ヨガ体験&自撮り講座」

13:00-15:00 たっぷり2時間!
¥3,900 + 保険代(オーガニックハーブティーつき) 
@大岡山 ヨガ&アートスタジオ
満足度 ★★★★★ と大好評。
顔ヨガで、素敵な笑顔に!更にマイナス5〜10歳顔!
笑い方を変えるだけで、無駄なシワが無くなり小顔効果も抜群♪
CDや映像作品の撮影にも立ち会っていた経験より
印象アップの表情や撮影のコツもお伝えします。
すぐ使えるプロフィール自撮り体験も!
TABICAコラボの特別ワークショップ。
ご予約はTABICAの体験サイトにて
現在開催検討中

・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・

定期イベント・ワークショップ

 

1日2〜3分で、マイナス5〜10歳若く見られちゃう?

6/27(土)「疲れ顔スッキリアップ☆顔ヨガWS」【残席6】

13:30-15:05 ¥3,500 
@オンライン開催
高津文子式フェイシャルヨガ(顔ヨガ)のテーマ別ワークショップです。
はじめての方も、リピーターさんも、より深めたい方も、ぜひどうぞ!

TVや雑誌で紹介されて人気また上昇中のラフターヨガ!

オンライン開催中!

7/9(木)「自由が丘 笑顔ラフターヨガ」

10:00-11:00「椅子ヨガ&顔ヨガ&笑いヨガ&音楽瞑想&ヨガニードラ」etc

「Zoomで開催」60分!ご予約の方に参加方法とURLをお知らせします。

秋以降検討中

10:00-11:30「椅子ヨガ&顔ヨガ&笑いヨガ&音楽瞑想&ヨガニードラ」etc
¥1,000(お子様づれOK) 
@自由が丘 緑ヶ丘文化会館 本館 第7研修室
2017年1月再びインドで、7月は沖縄で創設者のカタリア先生より学んできました。
自由が丘では、二胡の生演奏などある、もりっと贅沢ラフターで笑って深くリラックス♪

7/18(土)「大岡山 笑顔ラフターヨガ」

13:00-14:00「椅子ヨガ&顔ヨガ&笑いヨガ&音楽瞑想&ヨガニードラ」etc

「Zoomで開催」60分!ご予約の方に参加方法とURLをお知らせします。

秋以降検討中
10:00-11:30「椅子ヨガ&顔ヨガ&笑いヨガ&音楽瞑想&ヨガニードラ」etc
¥1,000(お子様連れOK)
@大岡山 ヨガ&アートスタジオ
全身フルコースで要らないものを笑い飛ばしてリラックス!
椅子やボルスター等を使い、顔も身体もほぐして、ゆる〜く笑います。

7/19(日)

「大岡山 WAPPY 親子ヨガ」

15:00〜16:00「親子ヨガ」 
@大岡山 ヒイラニスタジオ →  オンライン Zoom 無料開催
0歳〜12歳くらいまでのキッズと保護者の方対象。
​「ニコウタ親子ヨガ・2歳児親子ヨガ・親子でキッズヨガ」を
ご参加キッズにあわせて。 

次回調整中「笑顔ラフターヨガ 無料体験会」

10:00-11:30「基本のラフターヨガ60分」無料  
@大岡山 ヨガ&アートスタジオ 

 

 

アメリカで大反響中のKombucha!約半年ぶりに開催決定!

2021年募集中「大岡山 コンブチャWS」【定員12】

1)「アドバンスレッスン」60分 
¥5,000(お子様づれOK)
2)「初めてのコンブチャレッスン」60分   
¥4,500(お子様づれOK)/ ¥1,000(再受講)/ コンブチャ株追加購入の方は無料
講師:高尾祐美(スーパーフードマイスター)
*いずれも(コンブチャ株追加購入 ¥3,000)
*終了後15〜20分程度 お茶&質問タイムあり
@大岡山 ヨガ&アートスタジオ
2018年2月から当スタジオでも試飲して頂いて大好評のコンブチャ。
2019年6月9月のワークショップは満員御礼増席。
手軽で美味しく、美容・美腸!日本で話題沸騰中!
コンブチャWSブログ
イベントページ

次回調整中「カフェでイスヨガ&カオヨガ」【定員6】

15:00-16:30 ¥2,000 + 1ドリンクオーダー
@奥沢 菜食ごはんの店 hallelu Peace Food
美味しくたっぷり呼吸しましよう♡
お家やオフィスでもできる
イスを使って行うチェアヨガに、顔ヨガポーズもつけて
肩こり・腰痛・むくみを改善。全身スッキリしませんか?
​姿勢を整えると効果も倍増!お試し開催価格です。

・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・

養成講座

TVやメディアで紹介されて人気また上昇中!

「ラフターヨガ(笑いヨガ)リーダー養成講座」

7月~8月ご要望でオンライン開催!

2日間・両日 10:00-18:00
¥33,000 (公式認定書発行・マニュアル等含む) 
@大岡山 ヨガ&アートスタジオ
「ラフターヨガ(笑いヨガ)」とは
笑いと深呼吸を組み合わせた健康体操。
笑うだけで様々な効能があります。
この講座の受講でラフターリーダー資格を得る事が出来ます。
一緒に笑顔の輪を広げていきませんか?
創始者より直接学んだ基本に加え
【キッズ・シニア・がん体験者】向けの内容を
現場ですぐ使えるよう、お伝えします。
ラフターヨガ(笑いヨガ)についてはコチラ
ラフターリーダーについてはコチラ
養成講座のご予約はコチラ

 

養成講座

自粛生活で人気上昇中!

「キッズチェアヨガ 指導者養成講座」

ご要望で開催!

1日講座(8時間)/ 半日講座(4時間)
幼児〜小学生 / 中学生〜高校生
¥4,500〜¥15,000(修了書・カリキュラム等含む) 
@大岡山 ヨガ&アートスタジオ
「キッズチェアヨガ」は教育現場やご家庭などで
短い時間で行える、素晴らしいライフスキル。
全ての教育者の方にオススメの講座。

 

・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・

▼WS・EVENT ご参加ありがとうございました。

これまでのイベントはコチラ!

ご予約・お問い合わせ

▶yogart8@gmail.com

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