産前・産後・親子ヨガ

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産前産後の心身の不調を整える・親子でふれあう楽しいヨガ

産前産後ヨガ(マタニティヨガ・産後ママ&ベビーヨガ)@ヨガ&アートスタジオ
産前産後の骨盤周りや、心身のバランスを整えます。お子さんと触れ合い遊びながら行うベビーヨガや、歌を歌いながら行うニコウタヨガ、子育て疲れを癒すリストラティブヨガも大好評。
ご参加の方の体調やご要望などにより、内容を随時調整致します。マタニティヨガの方も一緒に行いますので、お子様連れの妊婦さんのご参加も可能です。
産前産後ヨガ(マタニティヨガ・産後ママ&ベビーヨガ)@オンライン
0歳(2ケ月)から未就学児のお子様参加OK(託児無し)
*いずれもセミプライベートレッスンあり(子育て支援価格)
WAPPY親子ヨガ(マタニティヨガ・産後ママ&ベビーヨガ)@ヨガ&アートスタジオオンライン
0歳(2ケ月)から未就学児のお子様参加OK(託児無し)
*いずれもセミプライベートレッスンあり(子育て支援価格)

ママ&ベビーヨガ
@オンラインレッスン

オンラインZoomを利用した60分レッスン
ママ&ベビーヨガ:毎週(土)8:30〜9:30

産後育児の不調を整えるヨガ(ベビーキッズ参加OK)

産前産後ヨガ
(マタニティヨガ・ママ&ベビーヨガ)
@ヨガ&アートスタジオ

東急 大岡山駅より徒歩7〜8分 閑静なスタジオにて開催
産前産後ヨガ:毎週水曜 (水)10:30〜11:30

〈産前産後ヨガ〉マタニティヨガ・産後ママ&ベビーヨガなど
        産後の不調を整えるヨガ(ベビー連れOK)
        ヨガの道具に委ねる、休息のヨガや瞑想も
〈プライベートレッスン〉オーダーメイドのママヨガを随時

WAPPY親子ヨガ
(ニコウタヨガ・親子でキッズヨガ)
@ヨガ&アートスタジオ / オンライン

東急 大岡山駅より徒歩7〜8分 閑静なスタジオにて開催
産前産後ヨガ:月1〜2回

〈WAPPY親子ヨガ〉ニコウタヨガ(歌う産後ママ&ベビーヨガ)
        親子のふれあいを大切にした親子でキッズヨガ
        ヨガのゲームや工作を行うこともあります。
〈プライベートレッスン〉オーダーメイドのファミリーヨガを随時

これまでの活動は、「キッズ・親子ヨガ」一覧「マタニティヨガ」一覧、をご覧下さい。

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