産前・産後・親子ヨガ

産前産後の心身の不調を整える・親子でふれあう楽しいヨガ

産前産後ヨガ（マタニティヨガ・産後ママ＆ベビーヨガ）@ヨガ＆アートスタジオ
産前産後の骨盤周りや、心身のバランスを整えます。お子さんと触れ合い遊びながら行うベビーヨガや、歌を歌いながら行うニコウタヨガ、子育て疲れを癒すリストラティブヨガも大好評。
ご参加の方の体調やご要望などにより、内容を随時調整致します。マタニティヨガの方も一緒に行いますので、お子様連れの妊婦さんのご参加も可能です。
産前産後ヨガ（マタニティヨガ・産後ママ＆ベビーヨガ）@オンライン
0歳（2ケ月）から未就学児のお子様参加OK（託児無し）
＊いずれもセミプライベートレッスンあり（子育て支援価格）
WAPPY親子ヨガ（マタニティヨガ・産後ママ＆ベビーヨガ）@ヨガ＆アートスタジオ・オンライン
0歳（2ケ月）から未就学児のお子様参加OK（託児無し）
＊いずれもセミプライベートレッスンあり（子育て支援価格）

これまでの活動は、「キッズ・親子ヨガ」一覧、「マタニティヨガ」一覧、をご覧下さい。