2023年8月スケジュール

目次

2023年8月スケジュール

8月に入りました。
今年は本当にとんでもなく暑い!
うっかり外出すると、軽い熱中症に・・・
公私スケジュールがたてこみ
WebやSNS投稿滞っておりますが、
ゆっくり再開して参りますね。
  
今月も定員少なめのまま、開催中です。
今月は、帰省などで火曜と水曜のお休みが、何度かございます。
木曜日に振替致しました。ぜひご利用下さいませ。
   
今月も予約システムより、ご予約頂いた皆さん
ご協力に感謝致します。

レッスン一覧  
*月末週にアップ
https://coubic.com/yogart/booking_pages
 
レッスンカレンダー 
*随時情報アップ
https://coubic.com/yogart/services
 

8月のSPレッスン
8/12(土)13:00-14:15〈センタリングヨガ〉

*顔のトレーニングの前に、身体の軸も整えましょう。
@ヨガ&アートスタジオ/オンラインZoom

\子どもの目、ママの目、守れていますか?/
●8/6(日)14:00-15:30〈ママと子どもの目のお話し会〉90分 ★YA (¥2,850〜)
 *ママと子どもの目のお話し会、顔ヨガ+世界にひとつだけのサングラス作り(90分)
 *くるくる丸まるサングラスつき
 (講師:安武郁子・飯田順子)
https://coubic.com/yogart/4542764

\夏のヨガとアート/
●8/20(日)14:00-15:30〈WAPPY 親子ヨガ&アート〉90分 ★YA (¥2,850〜)*
 *前半親子ヨガ・後半アートワークで、楽しく心身を整える時間を
https://coubic.com/yogart/955203

キッズ&シニアのヨガで人気の、チェアヨガキツネのポーズ
安定していたら、椅子でもバージョンアップ!

大岡山やさしいヨガ 2023年8月の休日
【毎週月曜・隔週金曜・祝日】
休日と振替
●8/10(木)〈女性のためのヨガ〉〈リストラティブヨガセラピー〉お休み
●8/11(金)お休み
●8/15(火)〜8/16(水)お盆休み
●8/29(火)〜8/30(水)お休み

▶︎ご予約は「予約サイト」よりどうぞ。
レッスン一覧:場所や内容から探すにはこちら!
レッスンカレンダー:カレンダー形式で残席もわかりやすく好評 !!

▶︎初回体験の方は、お問い合わせよりご予約下さい。
スタジオレッスンは¥1,100、オンラインレッスンは次回無料(実質初回無料)にて受講頂けます。

【スタジオレッスン】(75分)
火・水・木・曜日開催 祝日休
ヒイラニスタジオ(朝ヨガ・夜ヨガ)https://coubic.com/yogart/881116
ヨガ&アートスタジオ(昼ヨガ・モーニングフロー・女性のためのヨガ)https://coubic.com/yogart/227941
ヨガ&アートスタジオ(産前産後ヨガ)https://coubic.com/yogart/314595


8/2(水)10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA ❤︎◉
8/2(水)14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL
8/3(木)14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL ❤︎
8/3(木)16:30-17:30〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL 
8/3(木)20:00-21:15〈夜ヨガ リラックス〉☆HS
8/5(土)10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL
8/6(日)10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS
8/8(火)19:30-20:45〈夜ヨガ ハタヨガフロー〉☆HS 
8/9(水)10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA ❤︎◉
8/9(水)14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL
8/10(木)10:30-11:30〈自由が丘 笑顔ラフターヨガ〉緑ヶ丘文化会館 本館第1レク(¥1,000)*
8/10(木)20:00-21:15〈夜ヨガ 骨盤調整〉☆HS
8/12(土)10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL
8/12(土)13:00-14:15〈センタリングヨガ〉 ★YA / @OL

8/12(土)15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分(SP¥3,630)★YA*
8/13(日)10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS
【8/15(火)〜8/16(水)お盆休み】
8/17(木)10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA ❤︎◉
8/17(木)14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL ❤︎
8/17(木)16:30-17:30〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL
8/17(木)20:00-21:15〈夜ヨガ ハタヨガフロー〉☆HS
8/18(金)14:00-15:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分(SP¥3,630)★YA*
8/19(土)10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL
8/19(土)15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分(SP¥3,630)★YA*

8/20(日)10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS
8/20(日)15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分(SP¥3,630)★YA*
8/20(日)14:00-15:30〈WAPPY 親子ヨガ&アート〉90分 ★YA (¥2,850〜)*

8/22(火)19:30-20:45〈夜ヨガ 骨盤調整〉☆HS  
8/23(水)10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA ❤︎◉
8/24(木)14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL ❤︎
8/24(木)16:30-17:30〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL
8/24(木)20:00-21:15〈夜ヨガ リラックス〉☆HS
8/26(土)10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL
8/27(日)10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS
8/27(日)14:00-15:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分(SP¥3,630)★YA*

【8/29(火)〜8/30(水)お休み】
8/31(木)10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA ❤︎◉
8/31(木)14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL ❤︎
8/31(木)16:30-17:30〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL
8/31(木)20:00-21:15〈夜ヨガ リラックス〉☆HS 
    
記号について
☆HS:ヒイラニスタジオ  
★YA:ヨガ&アートスタジオ 
@OL:オンラインレッスン 
★YA / @OL:ヨガ&アートスタジオ・オンライン同時配信
*回数券利用不可・別価格
❤︎マタニティ参加可能
ベビーご参加可能

定員が少ないので、なるべくお早めにご予約下さい。
スタジオレッスン回数券
1回券 ¥2,750
4回券 ¥8,500 (6ケ月有効)(継続割引あり)
12回券 ¥24,000 (6ケ月有効)
予約サイトでも購入可能(オンライン特別価格:継続割引なし)
https://coubic.com/yogart/products

【オンラインレッスン】(60分〜75分)
水・木・木・金・曜日開催 https://coubic.com/yogart/398034 

8/2(水)14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL
8/2(水)21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL ❤︎
8/3(木)14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL ❤︎
8/3(木)16:30-17:30〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL 
8/4(金)14:00-15:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL(OLSP¥2,990)*
8/4(金)21:00-22:00〈夜のリラクゼーションヨガ〉@OL
8/5(土)10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL
8/5(土)13:00~13:30〈笑いヨガ×顔筋トレ de 笑顔力倍増〉@OL【無料】* 

8/6(日)14:00-15:30〈ママと子どもの目のお話し会〉90分 ★YA (¥2,850〜)* 
8/9(水)14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL
8/9(水)21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL ❤︎
8/12(土)10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL
8/12(土)13:00-14:15〈センタリングヨガ〉 ★YA / @OL

8/13(日)14:00-15:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL(OLSP¥2,990)* 
【8/15(火)〜8/16(水)お盆休み】
8/17(木)14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL ❤︎
8/17(木)16:30-17:30〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL
8/18(金)21:00-22:00〈夜のリラクゼーションヨガ〉@OL
8/19(土)10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL
8/19(土)13:00~14:00〈大岡山 笑顔ラフターヨガ〉@OL【無料】*

8/23(水)14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL
8/23(水)21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL ❤︎
8/24(木)14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL ❤︎
8/24(木)16:30-17:30〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL
8/25(金)14:00-15:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL(OLSP¥2,990)*   
8/26(土)10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL
8/26(土)13:00-14:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL(OLSP¥2,990)* 

【8/29(火)〜8/30(水)お休み】
8/31(木)14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL ❤︎
8/31(木)16:30-17:30〈リストラティブヨガセラピー〉★YA / @OL

記号について
★YA:ヨガ&アートスタジオ 
@OL:オンラインレッスン 
★YA / @OL:ヨガ&アートスタジオ・オンライン同時配信
*回数券利用不可・別価格
❤︎マタニティ参加可能
ベビーご参加可能

オンラインレッスン回数券:(予約サイトCoubic)(カード支払いのみ)
〈オンラインレッスン 60分〉〈スタジオ同時配信は75分〉
1回券 ¥1,650
4回券 ¥6,270 のところ→(期間限定価格 4回 ¥5,500)
6ケ月有効10回券 ¥14,000 のところ→(期間限定価格 10回 ¥11,000)6ケ月有効
*スタジオレッスンにも、2枚で1回ご参加可能。
*現金での払い戻しは不可ですので、ご了承下さい。 
https://coubic.com/yogart/products

オンライン専用月謝 :(予約サイトCoubic)(カード支払いのみ)NEW
回数無制限 ¥6,600 のところ→(期間限定価格 無制限 ¥5,500)1ヶ月受け放題
https://coubic.com/yogart/products/372166

・・・・・・・・・・  
マスクの着用について
・・・・・・・・・・
基本マスクオフでOKですが、
着用判断はご自身の判断にお任せ致します。
講師への着用のご要望も承りますので、お気軽にお申し出下さい。
喉の痛み、発熱のある方は、従来通りお休み頂き
回復されましたらまたお越し下さい♡
  
それでは、ご無理の無いところで、 
今月もお会いできるのを
楽しみにお待ちしております。
 

大岡山 やさしいヨガ・Yoga&Art Studio ・笑顔ラフターヨガ 主宰
イイダジュンコ

力強さとのびやかさも、軸と支えがあれば、のびやかになります♡

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この記事を書いた人

東京 目黒区 大岡山
Yoga&Art Studio主催
ヨガ講師
顔ヨガ・顔筋トレ インストラクター
アートワークセラピスト
シンギングボウルプレイヤー
アートディレクター
イラストレーター
 
広告代理店・音楽業界を経て
だれでもヨガをできる楽しいヨガやアート
自分癒しのスキルで笑顔の輪を広げています。

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