2022年6月 笑顔ラフターヨガ(笑いヨガ)のお知らせ

梅雨に入りましたね。

6/9(木)10:30〜11:30は〈自由が丘 笑顔ラフターヨガ〉@緑ヶ丘文化会館
対面リアル開催で、雨を楽しむ、梅雨&ロックの日笑い♪
現場からちょこっとLIVE配信予定です。当日参加も大歓迎!

〈笑う顔筋トレ〉〈大岡山 笑顔ラフターヨガ〉は、
いつも通りZoomで今週来週開催致します。

目次

 2022年 6月〈笑顔ラフターヨガ〉対面&オンライン

【対面ラフターご参加方法】

*会場代と運営費として(¥1,000)
*ご参加希望の方は、メッセージかメールをどうぞ。
(ジュンコ・クローバー・ユミコ・やっこ・ミッキー)

\梅雨を愛でつつ、ロックでシャウト?!/
6/9(木)10:30〜11:30
〈自由が丘 笑顔ラフターヨガ〉梅雨&ロックの日笑い

@緑ヶ丘文化会館 別館 音楽室(東急大井町線・目黒線 自由が丘駅徒歩約7分)
広いお部屋で、感染対策十分に行います。
電波状況が良ければ「一部をFace book LIVE」予定。

前回5月は自由が丘笑顔ラフターヨガの6周年お祝い笑い〜!リアルとZoomで!!
広いお部屋で少人数で笑いました〜

【オンラインZoomラフターご参加方法】
(自由が丘・大岡山・笑う顔ヨガ 全共通)

Zoom〈笑顔ラフターヨガ〉クラブの
URL・ミーティングID・パスコードは
いつも共通にしています。
初回、久しぶりの方は「参加します」と
お問い合わせよりメッセージ下さい。

\今週末開催 ぐいっとほっぺた持ち上げましょう/
6/12(日)13:30〜14:00
〈笑う顔筋トレ de 頬アップ〉
@Zoom 無料
*10分前より入室OK。顔の使い方を覚えると、いつもの笑顔の美しさが倍増?!
表情筋を動かして頬を持ちあげプリプリに!残念ジワを減らしましょう。
(JUNちゃん)

5/1はユミコさんとワールドラフターデイに顔筋トレダンス♪

\毎年恒例!心身をプリプリに!!/
6/18(土)13:00〜14:00
〈大岡山 笑顔ラフターヨガ〉うるおい笑い
@Zoom 無料
*10分前より入室OK。クラブ形式で笑います。
*顔ヨガ / 顔筋トレ・椅子ヨガ・音楽ラフター・ジョイリズムも!
参加するたびに、顔も気分も若返る? リラクゼーションまで、たっぷり60分。
(JUNちゃん&時々まーさん)

前回5月は緑をテーマに笑いました。皆さんいい笑顔!

それでは、今月も楽しみにお待ちしております。
(*Ü*)

自由が丘・大岡山 笑顔ラフターヨガ主催
ラフターヨガインターナショナル認定 ラフターヨガティーチャー
イイダジュンコ(JUNちゃん)

Instagram:
笑顔で笑って楽しい気分に(笑いヨガ・顔ヨガ)ライブ配信あり
https://www.instagram.com/egao.laughter.yoga/

Facebook:
笑顔ラフターヨガ
https://www.facebook.com/egao.laughteryoga

ラフターヨガ(笑いヨガ)とは

笑いの体操とヨガの呼吸が組み合わさった、インドの内科医考案の
ユーモアやジョークを使わず自ら笑うエクササイズです。
アイコンタクトや子供の遊び心で、作り笑いは本当の笑いに。
1日10分〜20分行うと、身体の内側から元気に
ハッピー気分になってしまう、画期的なものです。

ラフターヨガインターナショナル(日本支部)
https://lyi-japan.org/
ラフターヨガジャパン
https://laughteryoga.jp/

笑顔ラフターヨガ egao laughter yoga

2015年5月より、毎月東京目黒区にてクラブ開催中。
自由が丘(緑ヶ丘文化会館):毎月1回 第2木曜日 10:30〜11:30
大岡山(Yoga&Art Studio 現在 オンラインZoom) :毎月2回 土曜 13:00~14:00 / 13:30〜14:00

主宰:
ラフターヨガインターナショナル認定
ラフターヨガティーチャー 飯田順子(JUNちゃん)

▶︎ラフターヨガジャパン 紹介
▶︎自由が丘笑顔ラフターヨガクラブ
(JUNちゃん・クローバー・ユミコ・やっこ・ミッキー)
▶︎大岡山笑顔ラフターヨガクラブ・笑う顔ヨガ・顔筋トレ
(JUNちゃん・まーさん)

SNS :
Instagram:笑顔ラフターヨガ(笑いヨガ・顔ヨガ・ライブ配信)
Facebook:笑顔ラフターヨガ (笑いヨガ・顔ヨガ・ライブ配信)

自由が丘 笑顔ラフターヨガご予約 : https://coubic.com/yogart/336156
大岡山 笑顔ラフターヨガご予約 : https://coubic.com/yogart/378878

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この記事を書いた人

東京 目黒区 大岡山
Yoga&Art Studio主催
ヨガ講師
アートワークセラピスト
シンギングボウルプレイヤー
アートディレクター
イラストレーター
 
広告代理店・音楽業界を経て
だれでもヨガをできる楽しいヨガやアート
自分癒しのスキルで笑顔の輪を広げています。

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