2022年8月スケジュール

大岡山 やさしいヨガ Yoga&Art

目次

2022年8月スケジュール

早い梅雨明けから雨天へなど、お天気や気温も激しい変化の7月でした。
3週目と4週目土日のスタジオレッスンをお休みさせて頂き外出の余裕なく
朝から夜までオンラインの講座受講だったのですが、
顔と身体をそこそこ動かし、姿勢のレクチャーも受けていたので、
それほどのダメージは無く、学びもより深まりました。
早速来週からのレッスンに還元したいと思っております。

また再び感染症が広がっていますので、落ち着くまでは
スタジオの定員3名と致します。
今年もお盆休みも特にございませんので、
規制がキャンセルや延期になってしまった方もぜひどうぞ。
オンラインレッスンも変わらず続けております。
 

8/21(日)15:30〜 暑いので夕方遅めに、倍音呼吸とのんびり動くリラックスヨガのSPレッスンを今月は開催致します。
頭がぐるぐるする〜、何だか呼吸が浅い〜、シンギングボウルの音色に触れたい方におすすめです。

大岡山やさしいヨガ 2022年8月の休日と振替
【毎週月曜・隔週金曜・祝日】
●8/12・8/26(金)お休み
●8/11(木祝)午後レッスン お休み
●8/9(火)16:00-17:00〈リストラティブヨガセラピー〉@OL振替


▶︎ご予約は「予約サイト」よりどうぞ。
レッスン一覧:場所や内容から探すにはこちら!
レッスンカレンダー:カレンダー形式で残席もわかりやすく好評 !!

▶︎初回体験の方は、お問い合わせよりご予約下さい。
スタジオレッスンは¥1,100、オンラインレッスンは無料にて、初回受講頂けます。

【スタジオレッスン】(75分)
火・水・木・曜日開催 祝日休
ヒイラニスタジオ(朝ヨガ・夜ヨガ)https://coubic.com/yogart/881116
ヨガ&アートスタジオ(昼ヨガ・モーニングフロー・女性のためのヨガ)https://coubic.com/yogart/227941
ヨガ&アートスタジオ(産前産後ヨガ)https://coubic.com/yogart/314595

8/2(火)19:30-20:45〈夜ヨガ リラックス〉☆HS
8/3(水)10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA ❤︎◉
8/3(水)14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL
8/4(木)14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL ❤︎
8/4(木)20:00-21:15〈夜ヨガ ハタヨガフロー〉☆HS
8/6(土)10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL
8/6(土)15:00-16:00〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分(SP¥3,300)★YA*

8/7(日)10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS
8/9(火)19:30-20:45〈夜ヨガ 骨盤調整〉☆HS
8/10(水)10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA
8/10(水)14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL
8/11(木祝)10:30-11:30〈自由が丘 笑顔ラフターヨガ〉緑ヶ丘文化会館 音楽室(¥1,000)*
【8/11(木祝)午後お休み】
【8/12(金)お休み】

8/13(土)10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL
8/14(日)10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS
8/14(日)14:00-15:30〈WAPPY 親子ヨガ&アート〉90分 ★YA (¥2,750〜)*

8/16(火)19:30-20:45〈夜ヨガ リラックス〉☆HS
8/17(水)10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA ❤︎◉
8/17(水)14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL
8/18(木)14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL ❤︎
8/18(木)20:00-21:15〈夜ヨガ ハタヨガフロー〉☆HS
8/20(土)10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL
8/21(日)10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS
8/21(日)15:30-17:00〈リラックスヨガ&倍音呼吸〉90分 ★YA / @OL (SP¥2,750)回数券利用可

8/23(火)19:30-20:45〈夜ヨガ 骨盤調整〉☆HS 
8/24(水)10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA ❤︎◉
8/24(水)14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL
8/25(木)14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL ❤︎
8/25(木)20:00-21:15〈夜ヨガ リラックス〉☆HS
【8/26(金)お休み】
8/27(土)10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL
8/28(日)10:00-11:15〈やさしい 朝ヨガ〉☆HS
8/30(火)19:30-20:45〈夜ヨガ ハタヨガフロー〉☆HS 
8/31(水)10:30-11:45〈産前産後ヨガ〉★YA ❤︎◉
8/31(水)14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL

記号について
☆HS:ヒイラニスタジオ  
★YA:ヨガ&アートスタジオ 
@OL:オンラインレッスン 
★YA / @OL:ヨガ&アートスタジオ・オンライン同時配信
*回数券利用不可・別価格
❤︎マタニティ参加可能
ベビーご参加可能

定員が少ないので、なるべくお早めにご予約下さい。
スタジオレッスン回数券
1回券 ¥2,750
4回券 ¥8,500 (6ケ月有効)(継続割引あり)
12回券 ¥24,000 (6ケ月有効)
予約サイトでも購入可能(オンライン特別価格:継続割引なし)
https://coubic.com/yogart/products

【オンラインレッスン】(60分〜75分)
水・木・木・金・曜日開催 https://coubic.com/yogart/398034 

8/3(水)14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL
8/3(水)21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL ❤︎
8/4(木)14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL ❤︎
8/4(木)16:00-17:00〈リストラティブヨガセラピー〉@OL
8/5(金)21:00-22:00〈夜のリラクゼーションヨガ〉@OL
8/6(土)8:30-9:30〈ママ&ベビーヨガ〉 @OL
8/6(土)10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

8/7(日)14:00~14:25〈笑う顔筋トレ de マスク老け顔アップ〉@OL【無料】* 
8/7(日)16:00~16:25〈ほうれい線もたるみも解消!笑う顔筋トレダンス第2弾♪ 〉@OL【無料】*

8/9(火)16:00-17:00〈リストラティブヨガセラピー〉@OL 木曜振替 
8/10(水)14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL
8/10(水)21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL ❤︎
【8/11(木祝)午後お休み】
【8/12(金)お休み】

8/13(土)8:30-9:30〈ママ&ベビーヨガ〉 @OL
8/13(土)10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL

8/17(水)21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL ❤︎
8/18(木)14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL
8/18(木)16:00-17:00〈リストラティブヨガセラピー〉@OL
8/19(金)21:00-22:00〈夜のリラクゼーションヨガ〉@OL
8/20(土)8:30-9:30〈ママ&ベビーヨガ〉 @OL
8/20(土)10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL
8/20(土)15:00-15:50〈身体から引き上げる↑顔筋トレ〉60分 @OL(OLSP¥2,940)*

8/21(日)15:30-17:00〈リラックスヨガ&倍音呼吸〉90分 ★YA / @OL(OLSP¥1,659)回数券利用可
8/24(水)14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL
8/24(水)21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL ❤︎
8/25(木)14:00-15:15〈女性のためのヨガ〉★YA / @OL ❤︎
8/25(木)16:00-17:00〈リストラティブヨガセラピー〉@OL
【8/26(金)お休み】
8/27(土)8:30-9:30〈ママ&ベビーヨガ〉 @OL
8/27(土)10:00-11:15〈モーニングフロー〉 ★YA / @OL
8/27(土)13:00~14:00〈大岡山 笑顔ラフターヨガ〉@OL【無料】*

8/31(水)14:00-15:15〈昼のハタヨガ〉★YA / @OL
8/31(水)21:00-22:00〈女性のためのヨガ〉@OL ❤︎

記号について
★YA:ヨガ&アートスタジオ 
@OL:オンラインレッスン 
★YA / @OL:ヨガ&アートスタジオ・オンライン同時配信
*回数券利用不可・別価格
❤︎マタニティ参加可能
ベビーご参加可能

オンラインレッスン回数券:(予約サイトCoubic)(カード支払いのみ)
〈オンラインレッスン 60分〉〈スタジオ同時配信は75分〉
1回券 ¥1,650
4回券 ¥6,270 のところ→(期間限定価格 4回 ¥5,500)
6ケ月有効10回券 ¥14,000 のところ→(期間限定価格 10回 ¥11,000)6ケ月有効
*スタジオレッスンにも、2枚で1回ご参加可能。
*現金での払い戻しは不可ですので、ご了承下さい。 
https://coubic.com/yogart/products

オンライン専用月謝 :(予約サイトCoubic)(カード支払いのみ)NEW
回数無制限 ¥6,600 のところ→(期間限定価格 無制限 ¥5,500)1ヶ月受け放題
https://coubic.com/yogart/products/372166

暑い時期は熱が上がり過ぎない、のんびり座位もおすすめです。

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この記事を書いた人

東京 目黒区 大岡山
Yoga&Art Studio主催
ヨガ講師
アートワークセラピスト
シンギングボウルプレイヤー
アートディレクター
イラストレーター
 
広告代理店・音楽業界を経て
だれでもヨガをできる楽しいヨガやアート
自分癒しのスキルで笑顔の輪を広げています。

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